腹いっぱい食べて楽々痩せる「満腹ダイエット」 肉を食べても酒を飲んでも運動しなくても確実に痩せる！／江部康二【2500円以上送料無料】
著者江部康二(著)出版社SBクリエイティブ発行年月2011年06月ISBN9784797363807ページ数207P9784797363807内容紹介本書で紹介するのは「糖質制限食」。
糖質を含む食べ物を控えるダイエット法です。
カロリー制限は不要で、肉や魚、お酒ですら、どんどん飲んだり食べたりできます。
運動も不要。
あまりに簡単なので、“ずぼらダイエット”という異名も。
即効性が高く、大半の方は最初の1週間で2〜3kg痩せます。
著者は半年間で10kg痩せて、学生時代の体型に！その具体的なノウハウを本書で徹底的に公開します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
- 商品価格：788円
- レビュー件数：1件
- レビュー平均：5.0（5点満点）
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