おいしいものを我慢しない!肉食ダイエット。
暴飲暴食がたたって、でっぷりとした腹まわりが気になっている人も多いだろう。
しばらくは肉を控えなければ……と思うのが普通だが、予防医学のエキスパートであり、「カラダクリニック」で栄養指導なども手がける斎藤糧三医師は、肉食ダイエットを推奨している。
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ショップ | バーゲンブックの古書 夢創庫 |
税込価格 | 496円 |
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